Blogi

Kirjoittaminen on ollut, ja on yhä, ehkä elämäni tärkein terapeutti. Sanojen ilmestyessä paperille tai tietokoneen tyhjään dokumenttiin, teen tilaa mieleeni, rauhoitun ja oloni kevenee sitä mukaan kun ajatukset poistuvat päästäni. Ahdistus helpottaa, syke hidastuu, mieli kirkastuu ja hengitys syvenee. Kirjoittaessa vaivun läsnäolon tilaan ja mielen hiljennyttyä varsinainen tarina alkaa syntyä. Se syntyy kuin itsestään, ajattelematta. 

Muun muassa näitä mielen tyhjästä tilasta syntyneitä kirjoituksia jaan Mayartin blogissa.